jak gif

Różnie, czasem jestem nawet zadowolony, a czasem mi się płakać chce, że ręce jak patyki. Muszę dobić do 58 w łapie, bo planowane 56 będzie chyba za licho

No tak, ja też płaczę, że ręce jak patyki

[...] a wysłałbys mi twoje fotki na maila? [email protected] hehe w każdej innej sytauacji facet prosząący osie faceta o fotki prawdopodobnie byłby gejkiem :) hhaahaha, albo na ulicy najlepiej jak ide i idzie ktoś dowalony zawsze wymieniam sie serią wzrokowych strzałów:)tez jakby to nie było związane z kulturystyką ktos taki mógłby być gejkiem hahaah:)

Pod pojęciem hantle pewnie Seba chciał pewnie powiedziec ogólnie o obciążeniu, gryfy jak i talerze to sprawa oczywista

niech mi ktoś wyjaśni ściąganie drążka wyciągu górnego do kltaki jak działa na biceps

Efekty ? żadne HMB nie działa a białko to jedynie uzupełnienie diety A jak zadasz kolejne pyt co wziąć na mase to przedtem wypełnij ankietę Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-02-15 08:18:20

Obecnie zarzucam AP zjadłem 1 saszetke i efekt pompy bdb ale powera nie ma Zobaczymy jak bedzie potem.

jak masz 17lat to raczej nie zrobisz. A w sumie po co Ci ona?

[...] ELEKTRYCZNE PLUSY : -mozliwosc zmian niewielkich obciazen - latwosc ustawianie wielkosci obciazenia -brak oporow psychicznych ( nie ma ciezaru) MINUSY: - drogie w cholere - wymaga specjalnego montazu .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

ja cwiczen a chacie ... i poza laweczka regulowana sztanga sztangielki mam maszyne co mi za drze ksłuza i ta tez maszyna słuzy za wuyciag dolny m.in. .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

Discovery Civilisation: coś o smierci jak dla mnie git

[...] ze soba ja jednak radzilbym zrobic porzadny cykl na mase i pozniej nawalac sile, a pozniej rzezbe i cwykl od nowa ale to moja opinia. wogole michail pisac cos kiedys o tym jak czesciowo robic mase i sile ale rczej nie tak by uwzglednialo to tylko 1 grupe miesniowa ale znajdz i poczytaj moze cos ominalem. Zmieniony przez - seba_kzn w dniu [...]

spoko tak już jest w tym sporcie jak sam nie spróbujesz to się nie przekonasz pozdro

ja jak sie rozciagam to ok 1godziny najlepiej sklony do podlogi luzne wymachy nogami pozniej siadasz do szpagatow tylko nie na chama na poczatku delikatnie pozniej coraz mocniej dociskasz przy turku robisz sklony do jednej do drugiej nogi pozniej do podlogi wiadomo musi boles ale nie mozesz przekroczyc granicy po ktorej jest juz tylko [...]

Radze wybrać inny środek na 1 cykl. Raz, że trafienie wyjepki bardzo duże. Dwa...mogą Cie spotkac niemile doświadczenia zdrowotne. Pewnie napaliles sie że deka buduje czysty mięsien itp.... A co do odbloku to standardowo noolva/clomid. Jak trafisz na orginał to pewnie odblok powtórzysz pare razy Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-26 [...]

zmień kolegów, jak sprzedają ci otworzony koks. chyba ze nie masz z 1 ręki tylko idzie do przez pare osób i koledzy niewinni. maleńkie żółte tabletki to może być zincas. Wyjdzie ci na zdrowie

a jak wyglądała Twoje dotychczasowa dieta?

czy ja wiem czy sie nie wchlonie shield??? jakby tak bylo jak piszesz to by plastry nie dzialaly a dzialaja

prawda masy na 4iu ed nie zrobisz, ale regeneracja, poprawa skory, spalanie fatu jak najbardziej

Poczytaj troszkę :) Posty podwieszone. Chcesz przybrać na wadze to ułóż dietę (dział odżywianie, posty podwieszone czytaj), jak ułożysz plan treningowy to możesz dać ewentualnie tutaj do oceny. chcesz mase ,a potem wyrzeźbić swoją rzeźbę? Pomijając że zdanie jest bez sensu ,to najpierw masa ,a potem rzeźba. A tak na marginesie ,na szybko nic [...]